很多媽媽在照顧剛出生不久的寶寶時，就會對寶寶的一切狀況更加上心，而這個時候的寶寶則需要更多的來自媽媽的陪伴。有時候寶寶身體出現一些異樣，也會累得媽媽喘不過氣來，因爲要不分晝夜的去照顧他們。那麼新生兒會黑白顛倒嗎？
新生兒是會出現這種情況的，因爲寶寶在剛出生後，是不會有時間觀念的，若是從剛一開始，媽媽就哄着讓寶寶在白天睡覺，晚上寶寶卻十分亢奮，那麼慢慢地寶寶就會養成習慣，而導致寶寶的生物鐘在之後寶寶會在白天睏乏，而在晚上的時候就會變得十分興奮而不想睡覺。
媽媽若是想要防止寶寶出現這種狀況，或者是改變已經出現這種狀況的寶寶的作息時間，那麼媽媽就應該在寶寶剛出生時做起，到晚上時再哄寶寶睡覺，白天的時候儘量在寶寶不困時，不要去哄她們睡覺，而是要把室內的亮度調到正常，平常家中要有的聲音也得有，到晚上時便關窗關燈，給寶寶營造一種較爲安逸舒適的睡眠環境。
如果媽媽在早期就培養出了寶寶的白天活動，晚上睡覺的習慣，那麼在以後媽媽照顧寶寶的時候，也會讓媽媽能夠獲得足夠的休息，以恢復照顧寶寶時付出的精力。
