嬰兒睡覺日夜顛倒，對嬰兒的成長是不利的，同時，晚上大人也要陪着嬰兒熬夜，對大人的身體健康也會帶來影響。因此家長要注意調整嬰兒的睡眠時間，讓嬰兒黑白顛倒的睡眠習慣重新進行調整。那麼，剛出生的嬰兒黑白顛倒怎麼辦？下面來看看吧。
剛出生的嬰兒黑白顛倒怎麼辦
新生兒出現黑白顛倒的睡眠習慣時，這時候家長要讓嬰兒區分白天和黑夜，白天的時候讓多陪嬰兒玩耍，晚上時候要把房間的亮度調暗，或者是降低音量，這樣有利於調整寶寶的生物鐘。
嬰兒睡眠不好原因有哪些
1.嬰兒睡眠不好，可能是因爲在陌生的環境中缺乏安全感，那就容易發生驚醒，這是很多寶寶睡眠不好的原因之一，因此父母帶嬰兒到陌生環境，應該多陪孩子才能避免寶寶缺乏安全感而影響睡眠質量。
2.寶寶尿溼後也會影響睡眠質量，因爲寶寶沒有自控能力，夢中也會出現排泄現象，父母沒有及時發現，幫寶寶換尿不溼的話，會讓寶寶感覺不舒服，自然會讓寶寶睡覺不安穩，這也是很多寶寶睡眠不好原因，因此夜間父母要及時給寶寶換尿不溼。
