首頁 > 營養常識 > 食材 > 紅蘑菇的做法

紅蘑菇的做法

來源:親子百科網    閱讀: 2.7W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

紅蘑菇的做法

蘑菇,因爲顏色鮮豔而得名紅蘑菇。紅蘑菇是野生的珍貴的真菌,不僅營養價值豐富,而且功效與作用很多。那麼紅蘑菇的做法如何呢?紅蘑菇的做法很多,下面我們一起看看常見的紅蘑菇的做法:蘑菇飯、芝士焗蘑菇和炒蘑菇。

做法一、蘑菇飯

食材:蘑菇、黃油、蒜、蔥、雞湯、白米、芹菜、鹽、黑胡椒粉。

做法:

1、取一平底鍋,放中火上。加黃油融化。

2、加蘑菇、大蒜、青蔥,炒至蘑菇已熟和液體已幹。

3、攪拌入雞湯和白米。

4、加歐芹,鹽和胡椒粉調味。

5、將火調小,蓋上鍋蓋煮20分鐘即成。

做法二、芝士焗蘑菇

食材:蘑菇、馬蘇裏拉芝士、黃油、淡奶油、麪粉、鹽、白胡椒粉。

做法:

1、把各蘑菇洗淨,切塊,焯水,待用;

2、炒鍋中加入黃油,熱至融化。加入極其少量麪粉攪勻;

3、把蘑菇倒入鍋中,加入適量奶油和調料煮稠;

4、盛入盤子內,鋪滿馬蘇裏拉芝士;

5、把烤箱預熱200度,烤5分鐘即可。

做法三、炒蘑菇

食材:蘑菇、洋蔥、胡蘿蔔辣椒

做法:

1、先爆鍋,然後加入蘑菇,胡蘿蔔炒2分鐘,;

2、再加辣椒,洋蔥,炒1分鐘;

3、最後加入鹽,水澱粉即可。

食材
能不能吃
保健食品
四季養生
食譜
營養
養生飲食