如果內火旺，對於正常飲食會有影響，尤其是嬰兒出現這樣的情況，更需要重視起來。在生活中有很多媽媽有這樣的困擾，關於嬰兒內火旺怎麼調理？這也是他們想要了解的問題。
嬰兒內火旺最直接的危害就是嬰兒營養不良，容易哭鬧。如果是六個月以上的嬰兒，可以在嬰兒的輔食中添加一點具有清熱解毒作用的食物，通過食療的辦法來祛除內火。
1. 服用降低內火的藥物。中藥中降內火的藥物很多，有一大部分還被製成了中成藥，購買和服用都非常方便。但是大部分的降火藥中都含有牛黃，此類藥物不能隨便喂嬰兒服用，一定要在諮詢專業人士後再行服藥。
2. 茶水降火。用開水泡苦丁茶、菊花茶或者胖大海都有降內火的作用。這些茶和胖大海都屬於涼性的中藥。不適合體寒的嬰兒。
3. 苦味食物。如果是已經可以吃輔食的嬰兒，在輔食中加略帶苦味的食物也可以起到降火的作用。家長可以把花椰菜和甘藍這樣的蔬菜做成菜泥，把菜泥摻入到米粉中喂嬰兒。
4. 去火的水果。對於草莓和西瓜這樣夏季的成熟的水果都具有清熱去火的作用。家長可以把這些水果榨汁之後喂嬰兒飲用。
