首頁 > 營養常識 > 食材 > 苦菊炒雞蛋怎麼做好吃

苦菊炒雞蛋怎麼做好吃

來源:親子百科網    閱讀: 2.35W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

苦菊炒雞蛋怎麼做好吃

家常菜的主要特點就是食材簡單,做法簡便。苦菊炒雞蛋也是一道正宗的家常菜。然而,即使食材簡單,只要掌握好烹飪的技巧,我們也能把它做成美味佳餚,我們來看看苦菊炒雞蛋怎麼做好吃。

苦菊聞起來有一種特殊的清香味,而吃起來會帶有苦味。也正因爲如此,人們給它取名爲苦菊。如果你吃不慣它的苦味,可以先用沸水焯一次,再用炒的話,口味會好很多。

具體的做法如下:

1、將苦菊洗淨,然後切段,放進沸水鍋裏焯一遍,再撈起來,待涼後,把苦菊的汁擠出,可以把苦味去掉

2、將雞蛋打進碗裏,然後充分打散,放進油鍋裏,煎熟待用;

3、起油鍋,放進蒜末爆香,倒進苦菊,翻炒幾下,在把雞蛋倒進鍋裏,一起翻炒;

4、最後,加入食鹽,炒勻,出鍋即可

PS:把雞蛋液充分打散後再煎的口感更加鬆軟可口。

食材
能不能吃
保健食品
四季養生
食譜
營養
養生飲食