坐月子期間女性要吃營養的食物，更應該注重營養的補充，但是有些女性非常愛吃蛋糕麪包，也會在月子期間吃，但是有人會反對，因爲害怕並不能夠補充營養反而會產生影響。那麼月子裏能吃蛋糕麪包嗎？
月子裏是能吃蛋糕麪包，這屬於是主食類的食品，不會有什麼問題，但需要注意的是，吃的蛋糕和麪包，不能夠有添加劑，否則也會影響到女性的身體，而且在月子裏，女性更應該需要大量的營養，飲食方面要做到多樣化，要學會葷素、粗細的進行搭配，五穀雜糧，新鮮蔬菜水果，鯽魚肉蛋都要吃，這樣才能夠保證身體的健康和嬰兒的需求。
在坐月子也是有忌口的，應該忌食辛辣，比如韭菜、辣椒、蒜等食物，味道比較辛辣，屬於溫熱的食物，過量的食用會讓女性上火，出現口舌生瘡，便祕，引起痔瘡發生，而且嬰兒在吃母乳時，也會引起流口水，口腔炎症等疾病。
坐月子的時候也不要吃寒涼生冷的食物，在生產之後女性的身體屬於氣血兩虛，應該多吃溫補食品，有利於氣血的恢復，如果進食了生冷寒涼的食物，導致脾胃的消化功能受到影響，惡露不能夠更好地排出體外，對身體有很大的危害
