寶寶睡眠倒退期一般在幾個月

寶寶睡眠倒退期一般是在三至四個月時，有的寶寶也會延遲時間，有五至六個月出現的，也有的會在八至九個月時纔出現。

1.三至四個月

如果寶寶是在三至四個月時出現睡眠倒退期，會持續的時間比較長一些，一般會在六週左右，這個時候，寶寶的睡眠出現紊亂，睡眠時間會減少，並且還會伴隨着寶寶哭鬧的現象。

2.五至六個月

有的寶寶出現睡眠倒退期的時間略晚一些，在五、六個月時出現，這時會持續四周左右的時間，睡眠倒退期是一種正常的現象，是寶寶成長過程中必須經歷的一個過程，在這時期，寶寶的睡眠會發生一些轉變，會頻繁的醒來。

3.八至九個月

八至九個個月的寶寶睡眠倒退期的持續時間在兩週左右，這個年齡段，由於寶寶年齡稍微大一些了，有時可以聽懂家長的話了，在出現睡眠倒退期時，可以通過拍哄的方式，讓寶寶儘快的轉變過來，早日恢復正常的睡眠。