很多懷孕的女性在對於產後的一些注意事項，以及產後容易出現的一些狀況不是很瞭解，尤其是初產婦更是知之甚少。有的孕期女性就聽說了產後會出現骨盆部位的疼痛症狀，也往往對此很擔心。那麼女性在產後骨盆恢復疼嗎？
懷孕女性在預產期到來後的分娩過程中，爲了可以適應胎兒寶寶能夠順利的通過產道，在人體骨盆的恥骨聯合處會有一定程度的分離出現，這種分離就是爲了讓胎兒寶寶通過而出現的恥骨分離，並且在生產完畢後恥骨分離會經過一個恢復期。
產後女性在骨盆的恢復期，有的會出現骨盆疼痛的症狀，而有的只有輕微的不適感。這種症狀是因爲各自的身體體質因素不同所決定的，並且恢復期時間長短也會有所不同。因此產後要經過一段時間的臥牀休息，月子期間要避免長時間站立，以及不要過多的做家務，避免勞累。
出現骨盆恢復期的明顯疼痛症狀，多數是因爲妊娠期時鈣質補充不夠，從而會出現骨質疏鬆。另外胎盤分泌的鬆弛素過多，也會造成骨盆韌帶和關節韌帶鬆弛，部分孕婦恥骨聯合處鬆弛分離過度，疼痛症狀就會較重。對於較重症狀者可以在保健醫師的指導下，採取按摩或者是理療的方式來輔助骨盆恢復。
