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水煮大頭蝦的飲食禁忌

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水煮大頭蝦的飲食禁忌

水煮大頭蝦雖然具有強大的功效,對人體的身體健康益處多多,但是若和某些食物搭配一起吃的話,非但不能發揮其應有的功效,還會傷害到人們的身體健康。就像水煮大頭蝦不能喝以下4種食物吃一樣。


1、不能和南瓜一起吃。大頭蝦與南瓜同食會引起痢疾,可以用黑豆、甘草解毒。

2、不能和黃豆一起吃。大頭蝦與黃豆同食會消化不良。

因此吃大頭蝦可以會引起食物中毒。主要是因爲蝦的頭胸部有叫圍心竇的結構,其中包括有胃、肝臟、心臟、一對精巢/卵巢、排泄器官觸角腺(因爲是綠的,故也叫綠腺)以及膀胱和排泄孔。而蝦的腹部只有一條直腸以及肛門,因此蝦的頭胸部是蝦進行進行細胞內消化與解毒作用的主要部位;另外蝦頭還是重金屬富集的重災區,蝦頭裏噁心的東西還是不少的。

3、不能同時服用大量維生素C。因爲大頭蝦中含有高濃度五價砷化合物,其本身對人體無害,但若同時服用大量維生素C時,五價砷會被還原成三價砷,也就是三氧化二砷,俗稱砒霜,會導致急性砷中毒,嚴重者還會危及生命。

4、不要和水果混着吃。因爲大頭蝦中含有較高的蛋白質、鈣、磷等營養素,如果同含鞣酸量較高的食品一起吃,不僅會降低海鮮的營養成分,而且會使蝦中的鈣類與鞣酸結合,生成一種不易消化的物質,導致嘔吐、頭暈、噁心、腹痛等症狀。因此,茶葉、柿子、葡萄、石榴、山楂等含鞣酸較多的水果,不能與海鮮同食,至少要隔開兩小時。

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