首頁 > 育兒常識 > 月子 > 冬天月子裏能吃水果嗎

冬天月子裏能吃水果嗎

來源:親子百科網    閱讀: 2.93W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

冬天月子裏能吃水果嗎

都說懷孕也要選個好月份,不然以後寶寶出生了不好帶,天氣熱和冷自己坐月子也不好受,但是不是自己想懷孕就能懷孕的,在冬天的時候坐月子蠻受罪的,餵奶的話還要把衣服掀起容易受涼,而且吃的食物也要注意,那麼,冬天月子裏能吃水果嗎?隨小編一起來看看吧:

冬天月子裏能吃水果嗎

如果讓老人回答的話肯定是不可以的,但是我們年輕人都知道是可以吃水果的,可是不是什麼水果都能吃,要分清楚哪些水果是涼性的,哪些是中性的,涼性的肯定是不能吃的,而中性的水果吃了還能幫助身體消化。

冬天月子吃什麼水果好

1.木瓜是可以幫助媽媽分泌乳汁的,會讓媽媽的乳房更加的堅挺,還有減肥的功效,可以用木瓜和魚一起燉湯喝,這樣魚也有營養,喝了寶寶的乳汁就不用煩了,這個比較適合母乳不怎麼夠吃的媽媽。

2.吃點香蕉,有助於媽媽排便,不會造成便祕的情況,如果覺得比較冷的話,可以放在微波爐裏稍微加熱一點,吃起來也會很好吃的,甜甜的,而且香蕉裏面含的鐵成分比較多,吃了寶寶也能吸收。

備孕
懷孕
分娩
月子
新生兒
0-1歲
1-3歲
3-6歲