甘油三酯的高低取決於個人的生活習慣和飲食，同時它必須保持在一個正常的範圍內，才更有利於身體的新陳代謝。如果發現有甘油三酯偏高的情況，需要控制飲食並加強運動，同時採用藥物進行治療。那麼孕婦甘油三酯正常範圍是多少？孕婦甘油三酯高的生活護理方法有哪些？
孕婦甘油三酯正常範圍是多少
孕婦甘油三酯正常範圍是0.40到1.53mmol/L。甘油三酯的臨界水平規定爲:1.70到2.26mmol/L.通常情況下,需要藥物治療的甘油三酯值爲超過2.26 mmol/L。
日常生活當中應該避免吃一些刺激性的食物,避免攝入過鹹或者是油膩的食物,這樣可能會造成甘油三酯偏高。
孕婦甘油三酯高的生活護理
1、限制飲酒。酒精對胎兒的生長髮育不利,而且酒還可以使高甘油三酯血癥患者甘油三酯含量升高,因此,孕婦更應該避免飲酒。
2、適量的運動和鍛鍊。孕婦不要因爲懷孕就經常臥牀休息或者長久靜坐,適量的體力活動對孕婦和胎兒的身心健康有利。運動以有氧運動爲主,一定要個體化,以由少到多,循序漸進的方式進行,以保證胎寶寶安全爲前提條件。
如果孕期出現甘油三酯高的那個，可以在醫生的指導下用藥，不會對胎兒造成不利的影響。在身體允許的情況下，多去戶外走動走動，再搭配合理的飲食，慢慢的甘油三酯會降下去。以上是針對孕婦甘油三酯正常範圍是多少的介紹，希望可以幫助到大家。
