便祕是太多人都在發生着的事情，一些成年人會出現便祕，一些小嬰兒也會出現便祕。其實便祕的症狀還是比較明顯的，就是大便出現了問題，造成大便困難。很多小嬰兒出現了便祕會非常不舒適，會哭泣不止。那麼有什麼土方法值便祕呢？
寶寶便祕是什麼症狀
有時家長會遇到寶寶好幾天不排便的情況，家長們可能會認爲寶寶是便祕了。那麼到底哪種情況纔算嬰兒便祕，目前沒有統一的標準。
因爲大便次數通常是因人而異，只要寶寶能比較順暢地排出大便，大便不幹不硬，在沒有排便的時候也沒有表現出不適症狀，就不屬於便祕，如果寶寶偶爾發生輕微的排便困難，家長們不必過分擔心。若寶寶反覆便祕，家長們則應該警惕，要幫助寶寶避免長期便祕的發生。
有什麼土方法治便祕
1、西梅汁
研究表明，由於西梅中含有的豐富纖維素、果膠以及自身獨有一些微量元素，使得飲用天然的西梅汁，可以有效促進腸道蠕動，增加排便次數，緩解或預防便祕。
很多科學家對西梅的緩解便祕的功能做了大量的研究和實驗，雖然對原因的解釋都不盡相同，但結果都證明了西梅汁對緩解便祕有着獨特的功效，是任何其他食物所無法比擬的。長久以來，西梅汁在歐美國家享有“人體清道夫”的美譽。同時，由於西梅汁能夠促進排便排毒，港臺地區的很多女性稱它爲“苗條汁”。
2、魔芋+蜂蜜
把魔芋用軋汁機軋出來汁，放到鍋裏用小火烹製湖狀，裝到容器裏，用涼性的蜂蜜(蜂蜜分涼性和熱性)調製，每天早晨空腹兩勺。一定要堅持，可治療久治不好的便祕。
3、早起一杯冷開水
早上起牀後就喝冷開水。早上起牀後喝2～3杯冷開水，即能消除便祕。這是因爲冷水進入胃部之後引起胃—大腸反射，開始了大腸的蠕動。便祕時水分會被體內吸收，致使大便變得又乾又硬，喝冷開水就具有補充大便所不足的水分。
4、飯後吃梨
梨鮮甜可口、香脆多汁，是一種許多人喜愛的水果。梨富含維生素A、B、C、D和E。一隻梨的維生素C含量是“建議每日攝取量”的10%，鉀的含量也不少。同蘋果一樣，它還含有能使人體細胞和組織保持健康狀態的氧化劑。梨雖然很甜，但是它的熱量和脂肪含量很低，極適合愛吃甜又怕胖的人食用。
本文詳細介紹了便祕的症狀表現，也介紹了幾個可以治療便祕的土方法。作爲一名寶寶的家長，你最好是學會觀察自己的寶寶，及時瞭解寶寶是不是發生了便祕，這行的話就可以讓你及時採取從事來治療寶寶便祕，讓寶寶健康成長。
