便祕的症狀及治療方法有哪些呢？便祕對於一個人來說真的很痛苦的，因爲便祕不僅僅是毒素積聚在體內那麼簡單，整個人也會因爲這件事情感到很不舒服。一天不能將體內毒素排出，我們都會覺得渾身不自在了。所以就讓媽網給你介紹便祕的症狀以及治療方法吧！
便祕的症狀
便祕症狀一
便祕的主要表現是大便次數減少，間隔時間延長，或正常，但糞質乾燥，排出困難;或糞質不幹，排出不暢。可伴見腹脹，腹痛，食慾減退，暖氣反胃，大便帶血等症。常可在左下腹捫及糞塊或痙攣之腸型。
便祕症狀二
急性便祕多由腸梗阻、腸麻痹、急性腹膜炎、腦血管意外、急性心肌梗塞、肛周疼痛性疾病等急性疾病引起，主要表現爲原發病的臨牀表現。
便祕症狀三
慢性便祕多無明顯症狀，但神經過敏者，可主訴食慾減退、口苦、腹脹、噯氣、發作性下腹痛、排氣多等胃腸症狀，還可伴有頭昏、頭痛、易疲勞等神經官能症症狀。由於糞便乾硬，或呈羊糞狀，患者可有下腹部痙攣性疼痛、下墜感等不適感覺。
便祕的治療方法
1、空腹喝水：首先先了解便祕的原因之一就是飲水量不足，腸道內食物殘渣水分不斷被吸收，因而導致大腸蠕動變慢，早上起牀補充水分確實有消除便祕的效果，因爲夜間腸胃都處於休息狀態，早上未進食前喝水，腸胃運作會比平常快速，讓水分立即輸送到大腸，增加便便的含水量，柔軟的便便也更好排出，建議早上空腹時喝兩杯的溫開水，一杯約240cc。
2、每天一杯酸奶：冰涼的飲料對腸胃比較敏感的人就較刺激，所以有些人喝下後就會拉肚子，酸奶中的益生菌纔是幫助消化的主要原因，益生菌在腸道中會讓其中的纖維素發酵，生成的有機酸就會促進腸道蠕動，每天一杯就能讓身體吸收到足夠的益生菌。
3、玫瑰花和蜜棗幹加開水泡開飲用：蜜棗含有豐富的果膠，有很優的軟便效果，而玫瑰也有軟便的效果，加上補充身體水分，所以這樣喝是有效的。但需要注意玫瑰有活血去污的效果，孕婦不宜飲用。此外，這個方式偶一爲之可以，長期使用會讓腸道麻痹反而無效了。
4、早餐喝杯咖啡：很多女明星都習慣在早上喝黑咖啡來消水腫，這是因爲咖啡具有利尿的效果，而同時，咖啡豆中的咖啡因也會刺激副交感神經，因而促進腸道的蠕動，讓早晨排便變得更加順暢，而有些人喝沖泡式咖啡會覺得效果比較明顯，是因爲沖泡式的咖啡因含量較高的關係。
便祕的症狀以及治療方法，我們都知道了吧。一旦發現自己有便祕的跡象，就應該立馬去解決。因爲便祕越早解決，就越好。我們不能覺得這沒什麼就任其不管，到了嚴重的時候，我們再來治療，就更加的麻煩了。
