便祕對人身體的危害很大，不僅會損害人體的身體器官，而且還會造成腸胃功能的紊亂。如果不及時治療，就會導致肛腸疾病的發生，比如痔瘡和肛裂。加上現在人們的生活節奏加快，治療便祕刻不容緩。那麼治療便祕的方法有哪些？
1、飲食治療
情況不是特別嚴重的便祕在日常生活當中可以通過飲食進行改變，每天早上清醒後先喝一杯溫開水，可以促進腸胃蠕動，多喝酸奶，可以適當的多吃一些獼猴桃，獼猴桃不但能夠補充營養，而且還能夠促進腸胃的消化。另外，在平時要多喝一些蜂蜜水。
2、藥物治療
通過飲食已經難以改變便祕的時候，需要在醫生的指導下采用藥物治療的方法，緩解便祕的症狀。最好是根據醫生的建議服用相應的藥物，不可亂用其他藥物。
3、手術治療
各大醫院都有肛腸科，治療便祕的手術非常簡單而且花費的時間非常短。一般情況下都是採用手術切除的方法，切掉多餘的組織，使腸胃達到通順。不過便祕一分十分嚴重的時候，纔可以進行手術治療，如果不是特別嚴重，還是建議採用保守治療，這樣對於身體的損害較小。
