女性在孕期的時候，可能總是想要吃一些時令的水果，比如西梅。新鮮的西梅可能比較可口，很多孕婦都很愛吃，但是考慮到胎兒的情況，孕婦也不敢隨便吃，怕影響了孕期的健康。那麼，孕婦能不能吃新鮮西梅？
首先，女性在孕期的時候，是可以吃新鮮西梅的。新鮮西梅里面，維生素等營養元素都比較多，孕期的女性如果能夠稍微吃一些，對於骨骼的準生證，還有肌膚和頭髮，都比較有好處。而且西梅吃了之後，能夠起到抗氧化的作用，對於提升孕婦的抵抗力，也很有益處。
其次，女性在孕期的階段，若是能夠稍微吃一些新鮮的西梅，裏面的膳食纖維，可以促進腸道的蠕動，避免孕婦發生便祕的情況，還能夠改善和預防心血管疾病。孕期的女性，在日常可以稍微吃一些新鮮西梅，還能夠改善貧血的情況。
另外，雖然女性在孕期的時候，可以吃新鮮的西梅，要注意在吃西梅的時候，不要吃菠菜，有可能會導致結石出現。還有西梅也不能和蛋黃一起吃，會影響視力，以及肝臟的功能。西梅也不能和寒性食物同吃，會導致脾胃虛寒的情況出現。
