孕婦在懷孕晚期的時候，可能會有幾天食慾不振的情況，在這個時候孕婦就會選擇吃一些比較酸酸甜甜的水果，比如說一些孕婦會選擇吃一些西梅，卻不知會對生產有什麼影響，那麼孕婦晚期能不能吃西梅？
1、孕婦在晚期的時候能吃西梅，西梅是一種進口的水果，但是成分比較簡單，還有各種植物酸，維生素，礦物質含量也非常合適，而且對孕婦來說也有一些好處，沒有危害成分可以放心使用，而且還可以幫助開胃，在晚期時可能會出現食慾不好的情況，而這個時期也臨近生產，所以可以吃一些西梅來進行開胃。
2、而且西梅里面含有大量的花青素可以起到滋補身體的作用，而孕婦在晚期時可能會經常出現便祕，吃一些西梅可以幫助潤腸通便，在使用西梅後就會溼潤糞便，刺激胃腸，蠕動加快，糞便的排出，幫助孕婦正常的排便，因爲有了便祕的情況，可以吃一些西梅來幫助緩解。
3、而且在懷孕的每個階段，孕婦都需要補鐵，否則就會出現貧血的症狀，而西梅中含鐵量很高，食用可以幫助補鐵，促進蛋白質合成，增加身體裏血液的容量，很好的幫助預防出現妊娠期貧血症，但是要注意西梅可能會容易出現腐敗變質，所以在使用時一定要保證西梅新鮮，最好不要空腹使用西梅。
