從閨女變化爲母親覺得上面有一點分歧，尤其是假如你跟母親中間有一些難題沒有處理得話。認真觀察以往你與母親交往的狀況，會對你身爲人母的歷經有一定的協助。即使你的母親是世界上最好是的母親，每一個人或是應當檢測一下母女中間的關聯，才很有可能變成最讚的母親。不論是有心或不經意，你所有着怎樣做個母親的方式全是你的母親承傳讓你的。一旦你發覺這一點，就就看你自己到底想要反覆或者更改這一方式。理想化上，大家都是會想將母親發送給大家的寶貴經驗教訓與價值觀念承傳下來，而不必保存這些不太好的個人行爲。
南西和十五歲的閨女凱西一起來找我聊，想處理他們母女中間的難題。儘管這種難題跟一般青少年兒童與爸爸媽媽中間產生的難題很相近，可是在其中有一個比較嚴重難題持續反覆地發生，他們在一天之中，非常少有不彼此之間辱罵、涕淚交流的時刻。南西真是一點方法都沒有。因此她規定凱西一起跟我碰面，看一下大家能否找到處理的方法。
他們在我眼前剛坐着，凱西的性子就來了。她環繞着手臂，不願看母親。南西逐漸跟我說他倆中間的關聯有多糟，可是我輕輕地切斷南西得話，要凱西跟我說她的念頭。一開始她有點兒詫異，我居然想要了解她的念頭，可是漸漸地她就把實情跟我說了：
“我做的一切事她都看不慣!”她講着說着將頭房屋朝向母親點了點，“她一天到晚就在詛咒我!她討厭我的秀髮，討厭我穿的衣服褲子——說我穿得像個乞丐!上星期，她仍在我朋友眼前說：‘你的臉部又出現痘痘了!’彷彿我也不知道一樣。無論大家到哪去，她一直叫我留意自身走路的姿勢，或者叫我站直，我真是好煩!”
凱西再次述說南西怎樣不許她一個人靜一靜，過去了一陣子，我覺得她講完了，就轉爲南西。
“你覺得剛剛凱西說的是不是都很恰當?”我詢問道。
“自然有誤!”南西迴應，“她把我講得好像個壞巫師!我只是要教她良家優雅的舉動穿着打扮，讓他人對她有好印像罷了。我們建議僅僅期待她能保證最好是的情況。真有那麼槽糕嗎?”
“沒有!”凱西打岔了，“可是回過頭來每一次姥姥指責你的情況下您有多傷心!”
凱西應用十五歲的智能化將南西自身發展的行爲模式曝露出去。南西的母親是在大蕭條時期成長的，大環境讓她的一些生活觀不可動搖。她是個肯定的悲觀的人，從來沒有終止過埋怨。她對南西姐妹都嚴格管理，非常少寬容不足極致的個人行爲。直至今日，即便 南西打電話給母親彙報相關工作中或小孩的喜訊，母親的迴應依然是負面信息的心態。
南西徹底不自覺她早已承傳了母親的心態，也用那樣的方式來看待自身的小孩子。在她的觀念中，她僅僅想要協助凱西，可是在現象下，則是家中的年久方式在充分發揮。她用母親對她所規定的嚴苛規範來看待自身的閨女。
一旦發覺了這一行爲模式以後，南西就需要選擇自己該怎樣走下來。她能夠挑選再次那麼做，維持現階段她和凱西中間的關聯，或是她能夠挑選用不一樣的方式來溝通交流。殊不知，要不是南西想要反思自己與母親中間的關聯，察覺自己也在選用一些不可動搖的負面信息行爲模式，那樣的變化就不太可能產生。
負面信息的行爲模式能夠是一個起點、跳板，使你進到良好、積極主動的親子溝通。你能用三個流程來更改那樣的個人行爲：警覺到你自己在做些哪些，認同你所發覺的物品，隨後挑選作更改；下面決策你想要的結果是啥，以後設計方案一個步驟使那樣的結果產生；最終是監管成果。
在南西的事例中，她要認可的是她對凱西的心態就和她自身與母親中間的互動交流狀況類似。南西決策千萬別堅持下去了，她不願意將那樣的行爲模式承傳下來。因此她跟凱西幹了一個方案，可是我親眼目睹印證他們造就了全新的母女關聯。那樣的方案涉及她想要指責凱西以前，先中止一下，隨後依據下邊的習題決策自身的信念是什麼，母親的信心又是啥。儘管花了很多月的時間，他們中間的關聯依然算不上理想化，但母女中間的焦慮不安心態消失了，也不會再每天吵個不斷了。
