茴香是生活中經常會見到的一個食材，它有着較高的營養價值，它也可以製作出很多的美食，很多人都比較鍾情茴香餡的包子。但是因爲孕婦的特殊性，在飲食上需要多注意起來，那麼孕婦能不能吃新鮮茴香？下文就有詳細介紹。
孕婦最好不要吃茴香，所以新鮮的茴香也最好不要吃，這是因爲茴香是刺激性比較強的熱性調味料，如果孕期吃的太多很容易導致腸道內的水分消失，導致腸道乾燥等現象，甚至會導致孕婦便祕，另外因爲茴香刺激性較大，很容易隨着血液進入到胎兒體內，對其造成影響。
孕期的飲食主要是以清淡爲主，一些辛辣和刺激的食物是會對胎兒的身體造成影響的，所以一定要重視起來，在孕期可以多吃一些營養價值較高，並且清淡容易消化的食物，這樣對身體的好處是非常多的，可以讓孕婦攝取各類營養。
孕期一定要均衡的攝取各類營養成分，所以孕期一定不要挑食，而是要注意各類營養物質均衡的攝取，除了富含蛋白質的食物外，還需要注意維生素，還有各種微量元素都需要攝取，這樣就可以讓孕婦的身體更加健康。
