中國新聞網11月16日電 據臺灣東森新聞報導，依據美國的科學研究表明，70%的婦女在生產製造之後都是會遭遇消沉、抑鬱等心態，現在有商家就發佈“產後偏頭疼作戰營”，媽媽們能夠帶上小孩子在戶外活動，一方面紓解產後的身心工作壓力，一方面還可以運動健身，加快修復到產前的身型。
健身運動之後聽見嬰兒的哭聲很多人大約都吃不消，但參與作戰營的媽媽們可全是甘之若飴，這一近期由美國運動健身商家發佈的“產後偏頭疼作戰營”是專業爲產後的婦女所設計方案，通過一次75分鐘的課程內容，母親以及寶寶沉醉於在自然界的氛圍中，再加上簡易的運動健身，合理紓解產後的身心工作壓力。
依據美國科學研究表明，70%的婦女在生產製造過後，是多少都是會有產後偏頭疼的趨向，而參與過的學生都表明，這般的課程內容對產後婦女的身心確實有非常大的協助。作戰營學生珍妮佛：“這種健身運動不只協助我能順利生下小孩子，也讓我還在心理狀態上獲得紓解。”
此外，室外新鮮的空氣再加上與別的媽媽的互動，也是讓此項課程內容深受歡迎的緣故，因爲很多婦女全是第一次當母親，通過和別人的溝通交流，還可以得到珍貴的工作經驗，簡直一舉兩得。(陳國華)
關鍵詞：產後抑鬱抑鬱症
