孕婦懷孕的時候不僅僅身體的變化看起來比較大，其實她們的情緒也是不太穩定的，波動比較大一些。有時候會比較激動，有時候有比較低沉。這樣子對於孕婦產後是非常不利的，所以在發現症狀的時候要調節。那麼，孕婦產後抑鬱的表現？跟着小編的腳步來了解一下吧。
孕婦產後抑鬱的表現
1、情緒低落：孕婦產後抑鬱的時候會在長時間之間感到情緒的低落，處於一種悲慘的狀況，特別是在早上或者傍晚的時候，白天與晚上的情況不一樣。
2、脾氣急躁：孕婦產後抑鬱的時候會對周圍的東西感到厭惡，對於自己的寶寶的哭鬧會感到煩躁，會把自己的丈夫當成自己發泄的主要的對象。
3、身體累：一般來說孕婦產後都是比較虛弱的，要是患上產後抑鬱更加容易感覺到疲憊，然後睡眠的質量也會降低，身體屬於一種十分累的狀況中。
4、飲食興趣不高：產後抑鬱的產後的飲食都是不穩定的，沒有心情吃東西的時候不進食，有時候又吃很多。
爲什麼會得到產後抑鬱
1、心理因素：因爲孕婦產後比較脆弱，這個時候寶寶又比較小，哭鬧的比較厲害，媽媽照顧寶寶就會感到疲憊，久而久之可能就會導致產後抑鬱。
2、身體因素：孕婦懷孕的時候身體裏面的激素會發生改變，分娩之後就會在72小時之內極速的恢復，這個就會影響到孕婦的產後的抑鬱的大小程度。
產後抑鬱現在已經是一件比較常見的事情，只是有的孕婦比較輕一些，有的比較嚴重，特別是一些生活壓力比較大的。不過這個是可以進行調節的，孕婦在產後一定是要保持一個良好的情緒，把自己的身體照顧恢復好，纔有更多的精力來照顧剛剛出生的寶寶。
