懷孕26周可以平躺嗎

懷孕26周的時候已經到了孕六個多月的時候，這個時候女性的身體已經變得非常笨重，胎兒生長得也已經很大。很多孕婦在孕26周的時候都會喜歡使用左側臥位來睡覺，也有的女性想要使用平躺的姿勢睡覺。那麼懷孕26周可以平躺嗎？

懷孕26周的時候胎兒已經很大，這個時候最好是不要選擇平躺的姿勢睡覺，因爲如果平躺，那麼碩大的子宮就會直接壓迫到腹部的大血管，造成血流不暢，影響到下半身的血液供給，影響到血液的正常回流。可以造成孕婦出現靜脈曲張、痔瘡或者是水腫等問題的出現，除此之外，還會使得孕婦的呼吸受到很大的影響，造成孕婦呼吸不暢，使得孕婦感覺到非常不舒適，對孕婦和寶寶都會產生很不利的影響。

懷孕26周睡姿很重要，最佳睡姿左側臥位，這個姿勢是孕中後期最舒適的姿勢，不會影響到血液循環，也不會影響到孕婦的正常呼吸，所以醫生在孕檢的時候都會建議孕婦不要平躺着睡覺，最好是選擇左側臥位，這樣有利於寶寶和孕婦的健康，這個姿勢也是最舒適的姿勢。

其實很多孕婦都是知道左側臥位最好的，但是仍然有一些孕婦希望使用平躺的姿勢，這樣的姿勢不是不可以，偶爾一小會兒可以，長時間就會非常難受哦。