由於是第一次孕期，孕媽媽自身通常不清楚的事兒許多 ，要問的難題也許多 例如健身運動、歇息、工作、清理這些。
服裝：在孕期的初期，因爲腹腔彭大不顯著，有一些準備懷孕寬敞的衣服褲子依然能夠穿，但不必索腰，以防危害血液循環系統及胎寶寶的生長髮育。
睡眠質量：每日應有8—9鐘頭的睡眠質量，下午應有1小時上下的歇息，房間內要維持室內通風、新鮮。
健身運動：適度的散散步主題活動對提高基礎代謝有好處，但防止很多的運動過量和騎單車，防止流產。
工作中：能夠參與工作中或輕體力活。觸碰有有毒有害物的應儘早調職崗位，不必乘擁堵的車子。
清理：懷孕期間皮脂腺、皮腺代謝增加，應常常冼澡，每日洗外陰，勤換內衣，保持乾淨，推動肌膚的代謝作用。冼澡選用淋浴間，不必選用坐浴，防止濁水注入陰道內。
性生活：懷孕初期應儘量減少性生活，以防產生流產或危害試管胚胎的生長髮育。有流產史或早產兒史的更應留意控制性生活。
牙：每一個孕媽媽最好是在孕初期作一次牙查驗，對蛀齒開展修復或拔掉。懷孕期應遲早刷牙漱口，降低因爲口腔內部不乾淨的而造成的感柒。
