由於是第一次孕期，孕媽媽自身通常不清楚的事兒許多，要問的難題也許多例如健身運動、歇息、工作、清理這些。服裝：在孕期的初期，因爲腹腔彭大不顯著，有一些準備懷孕寬敞的衣服褲子依然能夠穿，但不必索腰，以防危害血液循環系統......

女性私處護理的六項措施1、準備自己的專用清洗盆和專用清洗用具、毛巾。清洗工具在使用前消毒，最簡單的方法是用熱水加熱。毛巾使用後，最好晾乾或在通風處晾乾，在太陽下曬，有助於殺菌消毒。毛巾長時間沒有陽光，細菌和真菌......

前列腺疾病大多沒有一個明確的病因，這就給疾病的預防帶來了很大的困難。因此，我們要從前列腺的衛生保健入手防治前列腺疾病。1、注意個人衛生。平時有條件時，要清洗前後二陰，性生活前後也要清洗爲好。2、應注意四季氣候的......

如何保存拆包衛生巾？我相信這是很多女性都在問的問題。如果拆開的衛生巾保存不當，很容易滋生細菌。以下小系列將介紹如何保存拆包衛生巾。如何存放拆包後的衛生巾？女性總是習慣於一次購買大量的衛生巾庫存，以避免意外的到......

人體的身上有許多部位都長有毛髮，而許多人也常花時間與金錢在整理這些毛髮上，例如染髮、護髮、換髮型、剪腋毛、修腿毛等等，但是長在生殖器周圍的陰毛卻是容易被大家所忽略。陰毛和身體一些部位的毛髮一樣，皆具有減少磨擦......

孕期是非常重要的時期，在這個時期如果不能保護自身，很容易讓胎兒受到一些外界因素的影響，從而出現流產的症狀。很多想要懷孕的女性都會在孕前進行適當的保健指導，那孕前如何進行保健指導？孕前在做保健指導時，需要儘可能的避......

女性在選擇衛生巾時，必須以無菌衛生爲原則。詳細閱讀購買的衛生巾的生產、使用說明，瞭解衛生指標的控制狀況，安全清潔。不要拘泥於某個品牌，忽視衛生指數。另外，必須有合格的標誌。這樣的衛生巾可以放心購買。購買時檢查包......

常規保健口腔衛生的常規保健非“刷牙”莫屬，在正畸治療期間，我們的要求是“餐後刷牙”及“早晚刷牙”。這樣算下來一天至少應該刷五次牙---晨起，三餐後，睡覺前。加上每天的飲食和零食，大家根據自己的飲食習慣來計算吧。上......

對於女性來說，普通廁所也包括大學的問題，女性在日常生活中有很多不能做的事情，稍微怠慢的話就會引起健康上的危險。細菌繁殖的廁所需要更加註意。下一位編輯介紹五種女性不能做的事情，一起來看看吧。女性在衛生間裏注意事......

幼兒健康是提高人類生命質量的基礎。每個家庭和幼兒園都需要把保護幼兒生命和促進幼兒健康放在首位。特別是季節交替變化時，家長和老師需要重視幼兒的健康。保護幼兒健康發展的方法有很多，爲了實現幼兒健康保護的要求，需......

女性經期問題很多，經期衛生保健是十分重要的一環，一定要養成良好的衛生習慣，注重一些小細節。下面就跟着小編一起來看一下吧！營養要足因爲月經來潮後每月要損失一定量的血液，所以要適當增加營養，如蛋白質、維生素及鐵、鈣等......

0~1歲每年至少檢查4次，1~3歲每年至少檢查2次，4~7歲每年至少檢查1次。具體項目包括：1、體重、身長、頭圍、胸圍測量，進行生長髮育檢測；對頭顱、五官、胸腹、四肢等進行系統檢查。2、在3個月、6個月、9個月、12個月、18個月......

每月的幾天，衛生巾對女性朋友們來說是必不可少的，總是細心照顧我們。但是，必須知道使用不當會引起健康危險。關於衛生巾，女性如何正確使用？現在我們來談談使用衛生巾的注意事項。1、選擇使用正確的衛生棉質材料對皮膚有親......

女人人生中的幾件大事之一便是孕育，有意思的是，很多媽媽都是後知後覺得知道自己懷孕了，所以除了早孕反應，心理也或多或少會面臨一些危機。這時健康知識便顯得尤爲重要，現在我們就一起來了解下孕早期的保健指導吧。孕早期的......

女性在生產之後，就要給寶寶餵奶了。母乳不僅營養豐富，還含有豐富的抗體，對於提升寶寶的免疫力很有效果，因此母乳對於寶寶來說是很重要的。產婦爲了乳房的健康以及奶水的分泌，應該進行乳房的保養。那麼，如何對初產婦進行乳房......

灰指甲是真菌感染導致指甲結構、顏色改變，並且容易傳染的一種皮膚疾病。穿不透氣的鞋子會給真菌提供溫暖、潮溼、陰暗的生長環境，長期作息時間不規律、工作壓力大導致抵抗力降低等，很多不衛生不健康的因素，正慢慢促使你患......

女性在月經期時，會陰部的透氣性不好，潮溼的環境可能造成一些微生物的滋生，另外還會產生異味，衛生巾在此時尤爲重要，如果買到了不衛生的衛生巾後果可想而知，那麼我們究竟該如何選擇衛生巾？又該注意些什麼呢？如何鑑別真假衛生巾......

作爲父母都希望自己的孩子有一口潔白整齊的牙齒，那麼要如何做才能如願呢?這就要從牙齒的發育開始。在胚胎4個月時，乳牙開始鈣化，7個月時20顆乳牙都在鈣化之中，牙齒硬組織形成與牙齒鈣化期鈣、磷的供應十分重要，尤其在孕期......

很多胃癌患者面對自己的疾病都不敢面對，不管吃藥還是做手術對於胃癌患者都是一種痛苦，特別是當胃癌疼起來的時候，患者會疼的死去活來。所以我們在生活中要做好胃癌的護理，那麼、常見的胃癌怎麼保健呢?對胃癌患者的保健指......

女性生理日問題多，生理日衛生保健是非常重要的一環，必須養成良好的衛生習慣，重視小細節。讓我們和小編一起看看。營養充足月經來潮後，每月失去一定量的血液，適當增加蛋白質、維生素、鐵、鈣等營養。生理日多吃雞蛋、瘦肉、......