許多女性朋友在來例假的時候身體都會出現不舒服的症狀，有些女性朋友在來例假的時候並不是肚子疼，而是腿痠、腿疼痛等等。在發現自己有出現這類型症狀的時候，很多女性朋友也希望能找出原因。那麼，來例假腿痠疼怎麼回事?
來例假腿痠疼怎麼回事
月經期間小腿痠痛多和氣血虧虛有關，氣虛虧虛導致下肢乏力痠痛，畢竟是月經期間，平時可以口服益氣養血口服液。如果來月經時感覺到腿痠疼，這還可能受激素影響而導致的。例假期間是需要避免勞累月經期間不要吃生冷冰刺激性的食物，也不要吹太冷的空調以免引起腹痛或者是月經量增多的現象，出現小腿肚痠痛的情況下是需要休息必要時候需要臥牀休息。
月經結束了肚子還疼怎麼回事
如果月經結束以後還有消腹部的疼痛，那就可能有炎症情況存在，可以熱敷下腹部，然後喝一點兒消炎藥看看有沒有效果，如果沒有效果不好的話，就需要看醫生了。月經期隨着子宮收縮會有小腹輕微疼痛是正常現象，但是在陰道出血停止後還會出現小腹疼痛的，要考慮是受涼或婦科炎症導致。
在來例假的時候發現自己的身體出現不舒服，還可能是跟心態、心情的影響，如果自己任由自己一直維持悲傷的情緒中，出現的症狀就會顯得更加的嚴重。建議大家在發現自己有來例假而不舒服症狀的時候，能夠及時採取方法治療。
