首頁 > 營養常識 > 食材 > 花螺的家常做法

花螺的家常做法

來源:親子百科網    閱讀: 2.13W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

花螺的家常做法

夏天一到,除了各種汁水飽滿的水果新鮮上市之外,海鮮也是個個肚滿腸肥哦!花螺是夏天必吃的一種海鮮,花螺的肉質鮮嫩,且營養豐富,那麼花螺怎麼做好吃呢?下面我們就來了解一下花螺的家常做法吧!

辣酒煮花螺  

主料:花螺750克

輔料:花生油、白酒、醬油、鹽;辣椒(泡椒尤佳)、花椒、姜、蒜、豆豉(或豆瓣醬),水澱粉  

做法:  

1、花螺洗淨、濾幹,辣椒、蒜頭切粒,薑切片,豆豉切碎;  

2、花生油熱至中溫,下辣椒、花椒、姜、蒜、豆豉爆香,倒入花螺,炒至幹身,加白酒50-100毫升,翻動,加醬油、鹽。稍燜。  

3、稍收汁,用水澱粉勾芡。裝盤後,鍋中餘汁添少量湯水,煮開後由盤緣補至湯汁可滲入螺肉即可。


雞肉蒸花螺  

原料:花螺7個,雞脯肉200克,青豆20克,火腿粒20克。

調料:精鹽1小匙,味精1/2小匙,紹酒1小匙,香油少許,水澱粉適量。  

做法:  

1、將花螺肉取出和雞脯肉一同剁成泥,放入碗中加青豆、火腿粒、調料拌好,備用。  

2、花螺殼洗淨,把拌好的餡釀入花螺殼內,入蒸鍋蒸4分鐘即可。

食材
能不能吃
保健食品
四季養生
食譜
營養
養生飲食