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孕婦能吃青椒胡蘿蔔炒雞蛋嗎

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孕婦能吃青椒胡蘿蔔炒雞蛋嗎

孕婦能吃青椒胡蘿蔔炒雞蛋嗎?當孕婦吃飯不香、飯量減少的時候,可以在菜裏放上一些辣椒,這樣就能改善孕婦的食慾,使她們增加飯量。但是孕婦不能經常吃這道青椒胡蘿蔔炒雞蛋,要適量。

1、在懷孕早期,由於妊娠反應,大部分準媽媽食慾不佳,適當吃些辣椒,有助於增加食慾。吃飯不香、飯量減少時,準媽媽可以嘗試在菜裏放上一些辣椒改善一下食慾,增加飯量。

2、但同時有一點,準媽媽也要注意,辣椒中含有麻木神經的物質,會對寶寶的神經造成影響,所以孕婦在吃辣椒時,一定要注意不可以吃辣椒吃到讓口腔發麻,適量的食用即可。

3、產婦在產後一週內,吃辣椒不但使自己“上火”,出現大便祕結等症狀,而且還會影響嬰兒,使嬰兒內熱加重。

4、雞蛋味甘,性平;具有養心安神,補血,滋陰潤燥之功效。能爲孕婦補充蛋白質,提高人體血漿蛋白量,增強肌體的代謝功能和免疫功能。

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