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黑木耳菜是什麼

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黑木耳菜是什麼

黑木耳是很多人都吃過的一種食材,它既可以涼拌着吃,也可以炒着吃,還可以與作爲輔食材進行烹飪,總而言之,黑木耳的做法是多種多樣的,黑木耳的營養價值更是極爲豐富,因此作爲一種很常見的食材,黑木耳很受人們的歡迎和喜愛。現在,就讓我們來具體的瞭解一下黑木耳吧!

木耳生長於櫟、楊、榕、槐等120多種闊葉樹的腐木上,叢生,常屋瓦狀疊生。也可以用闊葉樹類的椴木和木屑人工栽培;生長需散光、溼潤和溫暖。

木耳從顏色分有白木耳和黑木耳兩種,從養殖分有野生的和人工培育的兩種。市場上銷售的絕大部分是人工培育的,野生黑木耳珍貴稀少,以長白山黑木耳最爲著名。人工培育的木耳一般都是用木頭,但不是枯木,一般是新伐下來的木頭,製成一段一段的,然後在上面鑽孔,植入菌,就能生長出來,然後採摘上市。

黑木耳狀如耳朵,系寄生於枯木上的一種菌類,富含鐵、鈣、磷和維生素B1等。木耳是木耳科真菌木耳。新鮮的木耳呈膠質片狀,半透明,側生在樹木上,耳片直徑5~10釐米,有彈性,腹面平滑下凹,邊緣略上卷,背面凸起,並有極細的絨毛,呈黑褐色或茶褐色。乾燥後收縮爲角質狀,硬而脆性,背面暗灰色或灰白色;入水後膨脹,可恢復原狀,柔軟而半透明,表面附有滑潤的粘液。質地柔軟,味道鮮美,營養豐富,可素可葷,不但爲菜餚大添風采,而且能養血駐顏,祛病延年。現代營養學家盛讚黑木耳爲“素中之葷”,其營養價值可與動物性食物相媲美。

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