每個人都希望自己有一口漂亮的大白牙，其實我們牙齒顏色本身是有些微微發黃的，想要牙齒美白的人可以通過美白貼，冷光美白等方法，那麼，有什麼辦法能讓牙齒變白？下面本站小編就來說說。
對於比較輕微的牙齒着色，牙醫們通常會介紹進行牙齒美白。
學術上也叫做牙齒漂白，考慮到「漂白」兩字常常引起無謂的恐慌，現在越來越多的醫生還是會稱之爲美白。
本質上都是利用過氧化物(比如過氧化氫、過氧化脲等)這類氧化物來進行美白。
1、初階方法：美白貼
美白牙貼應該是大家比較熟悉的一種牙齒美白方式，裏面的過氧化物濃度比較低，對牙齦的刺激比較小，在家裏就可以完成美白，但缺點也很明顯：
回想一下貼牙貼的過程：貼之前牙齒要保證沒有一點口水。貼上後，張嘴再晾半個多小時，累不說，口水還會沾滿下巴，真的不忍直視......
2、進階方法：冷光美白
通常，大家來到醫院找牙醫進行牙齒美白。
在排除了本身可能已經存在的蛀牙、牙周炎等疾病，牙齒本身也沒有大量牙結石堆積，僅僅是外源性染色、輕中度氟斑牙、四環素牙，確實有一種比較有效的治療方法：冷光美白。
它的優點很明顯，效果顯著且效率高。通常需要兩次就診，每次 10～20 分鐘就可以讓牙齒顏色明顯變白。
但缺點也很明顯，那就是貴!(有錢的朋友們可以自動忽略)
一次診室內的美白，動不動就要 1000～2000 大洋。有時候還需要兩次以上，整個療程下來，錢包已經經不住「折騰」!
首先，牙冠是由表層半透明的牙釉質和裏層偏黃色的牙本質組成，因此我們牙齒呈現出的顏色就是牙本質的顏色，會微微發黃。不同個體的牙齒顏色是有差別的，這和很多因素有關，常見的包括：
1、遺傳
某些人牙齒先天就比其他人更白，這與牙釉質厚度(半透明度)和礦化程度有關。牙釉質越薄，礦化越好，透色性越高，牙齒越顯黃。
2、年齡
隨年齡增長，牙齒會沉積更多牙本質，使內層的黃色增多，同時外層的牙釉質會隨時間磨耗而變薄，使牙齒看上去越來越黃。
3、飲食
長期進食含色素較多的食品或飲料，色素分子不光會粘附在牙齒表面，還會慢慢滲透到牙齒內部引起變色。另外，長期飲用酸性飲料(如碳酸飲料)，容易對牙釉質造成酸蝕，使其越來越薄。
4、口腔衛生習慣
牙齒清潔不到位會導致菌斑在牙面上堆積，更容易吸附色素導致變色。
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