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哺乳期可以喝補氣血茶嗎

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哺乳期可以喝補氣血茶嗎

生完孩子之後,女性的身體需要一段時間的恢復,坐月子期間的飲食和生活習慣都很重要,在哺乳期很多食物是不能吃的,因爲吃進去的食物都會在乳汁中分泌出來,寶寶喝到乳汁之後會有一定的影響,所以哺乳期的女性對於吃的喝的方面都是很注意的,那麼,哺乳期可以喝補氣血茶嗎?

1.喝茶是很多人都喜歡的,而且不僅僅是喝綠茶、紅茶,現在特別流行喝花茶,有的花茶對身體特別好,在哺乳期是可以喝能夠補氣血的茶的,沒有什麼壞處,但是要選擇合適的時間喝茶,也不能早上起來就喝茶把,適量的喝點茶沒有關係的。

2.沒有依據說喝茶會對哺乳期的乳汁分泌造成影響,所以是可以喝的,對於喝了能夠補氣血的那肯定是能喝,但是不能喝太多,不管是什麼茶裏面多會有一定的成分,對於乳汁的分泌會有一定的影響,容易造成乳汁不夠。

3.補氣血的茶一般都是比較補的,剛剛處於坐月子期間是不能大補的,等身體調養好,恢復好了再進行大補也不遲,偶爾喝點補氣血的茶沒有關係的,但是爲了寶寶的健康考慮,少喝點最好。

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