薑茶顧名思義是用姜做的茶，具有驅寒除溼的功效，一般感冒體寒之人都會服用薑茶來解除體內的寒氣，治癒感冒或是調養身體。於是有些尚在哺乳期的媽媽就想知道，如果她們感冒怎麼辦呢？那麼，哺乳期可以喝薑茶嗎？
首先告訴大家的是，哺乳期是可以喝薑茶的。薑茶對於哺乳期婦女而言並無過多禁忌，只要適量即可。薑茶不僅能幫媽媽們去除寒氣，還能幫媽媽排毒，從而達到分解脂肪，減肥瘦身的目的，這對於很多苦惱於哺乳期肥胖的媽媽來說，無異於意外之喜。此外，薑茶內含有豐富的鐵元素，可以防止或改善產後貧血，並幫助產婦儘快排淨惡露恢復子宮能力。
薑茶功能雖強大，但是並不適合所有人，飲用薑茶的人要講究體質。產婦也不例外，若產婦是陰虛體質的人，也就是經常感覺自己身體燥熱，尤其是手心掌心容易出汗，睡眠質量不好，心煩易怒，就很有可能是陰虛體質，若不能確認，也可以去專業的中醫醫院請醫生進行確認，總之陰虛之人不能喝薑茶，防止薑茶讓陰虛的症狀更嚴重。
