紅糖薑茶屬於一種對女性身體健康有好處的茶類，不僅口味比較好，而且能夠讓女性平心靜氣。但是女性都清楚在經期的時候無論是吃什麼喝什麼都應該注意，尤其是痛經的女性。那麼痛經期間可以喝紅糖薑茶嗎？
有些痛經可以通過喝紅糖薑茶來緩解，但有些痛經不能通過喝紅糖薑茶來緩解。因爲痛經有兩種，一種是原發性痛經，另一種是繼發性痛經。一般來說原發性痛經的女性喝紅糖薑茶有一定的效果。但繼發性痛經喝紅糖薑茶無作用，主要是由於繼發性痛經有子宮病變的情況，其中大部分是由於子宮內膜異位症所致，喝姜紅糖水對這種痛經不能起到緩解作用。
紅糖薑茶具有溫補功效，所以更適合體寒的女性。如果在月經期間，女性體質偏熱，那麼通過紅糖薑茶來緩解痛經毫無用處。相反容易引起某些症狀的加重。例如，有些女性在經期會出現喉嚨痛，或便祕、心煩等情況，喝紅糖薑茶只會加重這些症狀。
由此可見，痛經的女性在經期是否適合喝紅糖薑茶還要看個人的體質。每個人體質不同，生理表現也不同，痛經的女性也有月經顏色暗淡，存在淤血，在這種情況下可以喝紅糖薑茶。平時體熱，月經量多，顏色比較紅，大便乾燥，舌苔發紅，則不宜在月經時喝紅糖薑茶。
