在來月經期間，很多女性都會有痛經的症狀，可以喝一些紅糖水來改善，促進經血的排出。有很多女性會喝紅糖姜水，其實月經期間需要注意的比較多，那麼月經期間能喝紅糖姜水嗎？
來月經期間女性可以喝紅糖水，可以起到溫補的效果。若是女性頭痛經的症狀，喝紅糖水也能夠讓經血排出更順暢，女性喝了以後身體也會變得很溫暖、肺活量會增加，能夠促進血液循環。紅糖姜水還有着補氣益血的作用，如果感覺精神很差，氣色不好，喝一杯就能夠改善。
女性要注意，喝紅糖姜水不能夠太多，否則很容易上火。紅糖姜水還可以外敷，能夠起到排毒滋潤的效果。若是被蜜蜂給蟄了，傷口出現了紅腫的現象，疼痛難忍，出現這種情況建議先紅糖姜水塗抹，就能夠讓疼痛感得到緩解，紅腫也會慢慢的消退。
在來月經期間，如果有痛經的症狀，可以喝一些熱水，還可以熱敷小腹部位，疼痛感就可以減輕。在經期一定要多穿衣服，注意腹部保暖，還要臥牀休息，這樣纔會覺得更舒適。女性還要注意保持私處衛生清潔，以免會出現婦科疾病。
