女人們都知道肚子裏的寶寶在懷孕晚期生長的速度會比較快，所以如果在孕中期的檢查中被告知胎兒偏大的孕婦，需要在孕晚期控制好飲食，而相反的如果在孕中期檢查中被告知胎兒偏小的孕婦，則需要在孕晚期利用營養飲食來讓胎兒長肉，那麼孕晚期吃什麼胎兒長肉？
孕晚期的飲食可以說會直接影響胎兒出生時的重量，孕晚期的時候女性朋友可以適當的多吃一些豆類蛋白質的食物，這些食物可以讓胎兒長肉，比方說黃豆、豆腐以及豆漿等，還可以多吃一些海帶、紫菜等海產品，適當的多吃動物內臟以及堅果類食物也可以讓胎兒體重增大，但不管孕晚期吃什麼食物都需要保持適度原則。
孕晚期對於女性朋友來說是關鍵時期，在孕晚期女性朋友需要更好的照顧好自己，這樣才能夠讓胎兒正常生長髮育且順利生產。孕晚期如果有水腫情況孕婦需要注意減少鹽的攝入，同時也需要注意不能夠吃太多糖分太高的食物，因爲如果因爲飲食原因引起血糖高後果會比較嚴重。
懷孕生孩子女性朋友非常重視，爲了確保胎兒健康出生且保證自己的健康，孕晚期的女性朋友不僅在飲食方面需要注意，同時還需要注意進行適當的運動，這樣對生產也有很大好處。
