寶寶的輔食需要放涼了放進冰箱嗎 寶寶輔食做了怎麼保存

給寶寶提前做好的輔食要保存的話可以放在冰箱嗎，寶寶輔食怎麼保存比較好呢，不容易滋生細菌，本站小編就來說說吧。。

給寶寶做的輔食需要放涼了再放冰箱嗎?

不需要哦~

我們小時候經常聽媽媽說食物要放涼了再看一下放到冰箱裏，不然一冷一熱冰箱很費電。聽上上去似乎很有道理的樣子 。

其實，美國FDA建議：食物不要放在室溫下超過2小時，在較高溫度時不要超過1小時。

致病菌繁殖的最舒適溫度是5°C~ 60°C，室溫下放的時間越長，放入冰箱時間越晚，細菌滋生的風險就越大。

當然，即使放了冰箱，也應該儘快讓食物溫度降低下來。如果冰箱塞得太滿，或者食物太大份，都會影響製冷效果，給食品安全帶來隱患。

正確的做法是 ：

① 提前做好的輔食，如果不是一頓吃完可以提前盛出，稍微涼一涼到差不多 50~60℃的樣子。大約是手摸上去有點熱，但不至於很燙的樣子，就可以趕緊放到冰箱啦。

② 定期清理冰箱，避免塞得滿滿的。

③ 如果食物分量比較大，可以分成小份分裝，儘量選擇寬口而非窄口的容器，有利於快速降溫。