1到3歲的孩子，如果家長餵養不當很容易出現積食的問題。積食會使孩子的脾胃受到損傷，胃氣不降反上逆，孩子積食，嘔吐，腹瀉的問題會越來越嚴重。有的人說，只要寶寶能放屁，就說明積食好了，那麼寶寶積食放屁就真的代表積食好了嗎？
寶寶積食總是放屁，並不是積食快好了的表現。不過寶寶積食的同時會伴有腹部脹氣的問題，放屁後寶寶腹脹的問題會有所緩解。但是寶寶如果長期積食，會嚴重影響他們的生長髮育，所以家長一定要通過一些方法幫助孩子消除積食的症狀。
寶寶積食問題出現後，家長可以帶寶寶到專業的小兒推拿機構進行推拿，小兒推拿對於緩解寶的積食療效是比較顯著的。
在家裏，媽媽可以經常給寶寶按摩腹部。給寶寶按摩腹部，要按照順時針的方向進行，力度不可太大但也不可太輕，每次按摩的時間不可低於十分鐘，這樣是爲了促進寶寶腸胃的蠕動，寶寶的積食問題在一定程度上可以獲得緩解。
還有就是寶寶積食，父母一定要經常帶寶寶參加戶外活動，讓寶寶多運動。運動鍛鍊可以加快寶寶的胃腸蠕動，還可以提高寶寶的抗病能力，對於緩解寶寶的積食有明顯作用。
家長還可以經常給寶寶吃山楂，山楂可以消食開胃，同時還具有強健脾胃的功效。另外，在餵養寶寶時，家長切記給寶寶吃的太多，寶寶能夠獨自進食後也不可讓寶寶暴飲暴食，積食的寶寶飲食宜清淡，重口味油膩類的食物寶寶應該儘量避免食用。
