很多地方坐月子是真的一個月都不出門，很多人表示不能接受坐月子不洗頭，坐月子真的可以不洗頭嗎，本站小編就來說說關於坐月子洗頭相關的解答吧。
「哎呀!坐月子怎麼能沾水呢!會落下病根的!」很多新媽媽一定聽過這樣的說法。
錯了，產後反而更應該注意個人衛生。
月子裏，產婦要把懷孕時增加的血容量排出去，新陳代謝會比較旺盛，最明顯的表現就是多汗。這是產後正常的生理現象。要是不洗乾淨，渾身黏糊糊的，得多難受!
除此之外，會陰和乳房也要注意清洗，否則病菌趁機侵入，給新媽媽造成不必要的麻煩。
長時間的不洗頭會有很多的隱患，並不是很建議不洗頭來坐月子。
月子裏不洗頭不一定會長蝨子，如果出現了頭髮瘙癢的情況，可能是長時間的不洗頭導致的，在坐月子期間可以正常的進行生活，平時一定要注意保暖，避免着涼，在半個月之後是可以洗頭洗澡的，儘量選擇淋浴，洗頭的時候可以使用溫水，儘量不要使用冷水，洗頭的時候把頭髮擦乾。
月子期間不能洗頭洗澡的說法，源於在古代中國，由於社會發展水平落後，尤其是北方冬天沒有暖氣供應，大多數人的營養情況比較差，醫療水平落後，大多數人在家分娩接生，各種產傷發生較多。因此，產後產婦的抵抗力更差，生活條件艱苦，加上營養跟不上，所以洗澡洗頭和吹風后產婦更容易感冒生病。
醫生是這樣解釋的
中山一院生殖中心王增豔主治醫師認爲：洗澡洗頭本身不會引起產婦生病，也不會引起頭痛。但是產婦經歷分娩及產時出血，身體比較疲倦虛弱，機體抵抗力差，洗澡洗頭時如果不注意保暖，容易引起感冒等不適。
那麼，還是不洗安全一點?
當然不是了。
而且，洗頭、洗澡、刷牙一樣不能少。
廣東省第二中醫院副主任中醫師徐莉曾表示：
產後由於新陳代謝極爲旺盛，產婦常常多汗溼透內衣，加上溢乳和會陰部惡露的污染，長期不洗澡，細菌等病原體很容易通過各種途徑繁殖入侵體內，導致產褥感染。
因此，產婦比任何人都更需要清潔身體，勤換內衣。每次洗澡時注意保暖，洗澡時的水溫要保持37℃左右，每次洗澡控制在5~10分鐘，洗完澡後要儘快把身體和頭髮完全擦乾，避免着涼即可。
過去生活條件差，產婦洗澡洗頭才容易着涼留下後遺症，但現在生活條件好了，夏天有空調，冬天有暖氣，當然是可以洗澡洗頭的。
另外，還有不少老人家相信月子裏刷牙“會使牙齒鬆動”，但這其實也毫無科學依據。實際上牙齒鬆動多是由於孕育和哺乳缺鈣導致，要適當增加鈣的攝入量。相反，一個月不刷牙，細菌滋生，牙齒肯定要得病。
