一直以來，民間觀點都認爲孕婦在生完孩子後不能洗澡洗頭，否則就比較容易受寒得“月子病”。這在一定程度上是有道理的，新媽媽產後身體虛弱，抵抗力較差，不洗頭洗澡可以避免受寒的可能性。那麼孕婦坐月子能洗頭嗎？
事實上，隨着醫學進步以及環境改善，只要新媽媽多加小心，月子期間還是可以洗頭的。因爲許多媽媽產後出汗很多，有時頭髮，衣服都溼了，如果一個月不洗頭不洗澡會非常難受。此外產後還有惡露不斷排出，如果不夠清潔，常常會有異味，再加上產後乳汁分泌，弄得全身髒兮兮的。專家指出，新媽媽們在分娩一週後是可以洗頭的。
而且在月子期間洗頭也有好處。通過洗頭、梳頭，可去掉新媽媽頭髮中的灰塵、污物，保持衛生清潔，避免引起細菌感染；可刺激頭皮及頭皮上運行的經絡，提高產婦的精神，帶來舒暢的心情；還可促進頭皮的血液循環，增加頭髮生長所需要的營養物質，避免產後脫髮、髮絲斷裂或分叉，使頭髮更密、更亮。
但值得注意的是，新媽媽在坐月子時如要洗頭，一定要注意不要讓自己受寒，穿好保暖的衣物，洗好頭後及時用風筒把頭髮吹乾，避免水分蒸發時，讓頭部受冷，進而引發頭痛感冒等情況。同時，新媽媽們要注重衛生，勤換衣褲，多多休息，均衡自己的膳食，避免便祕等產後疾病的發生。因此，愛乾淨的媽媽們可以在坐月子的時候洗頭哦。
