首頁 > 營養常識 > 食材 > 蝦醬炒空心菜的做法

蝦醬炒空心菜的做法

來源:親子百科網    閱讀: 2.03W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

蝦醬炒空心菜的做法

當香檳邂逅美女,那是一種美的享受;當玫瑰遇上美女,那是也是一種美的享受;那麼,當蝦醬遇上空心菜呢?這也是一種美的享受,是一種味覺上的享受。因爲蝦醬炒空心菜,讓平凡無奇的空心菜有了海鮮的味道,附加上了海鮮的營養。那麼這樣一道美味營養的蝦醬炒空心菜的做法是怎樣的呢?

蝦醬炒空心菜的做法

材料:空心菜240g、辣椒絲5片、蝦米10g、蒜末10g、高湯1大匙、蝦醬1/2茶匙、蠔油1茶匙、醬油1/2茶匙、糖1/2茶匙、胡椒粉1/4茶匙

步驟:

1、空心菜洗淨,連梗帶葉切成約3~4cm長的段狀備用;

2、蝦米用冷水泡軟後切碎備用;

3、熱油鍋,加入蒜末、蝦醬及蝦米炒開至香味溢出;

4、再放入作法1的空心菜、辣椒絲及其餘調味料後,用大火拌炒均勻,最後加入高湯即可炒一下起鍋。

食材
能不能吃
保健食品
四季養生
食譜
營養
養生飲食