女性在人流手術後，還需要加強自身的護理，因爲手術操作對身體造成了一定傷害，術後會出現陰道少量出血現象，還有輕微腹痛都是正常的，隨着身體慢慢恢復，這些不適症狀也會好轉的，但是，人流後肚子疼的厲害怎麼緩解？
人流後肚子疼的厲害，女性就要臥牀休息，不要經常勞作，也不能參與重體力的活，多注意做好保暖措施，特別是腹部的保暖，可以使用暖水袋熱敷腹部，這樣可以緩解疼痛。女性應當保持外陰的清潔，要勤換內褲和衛生巾，半個月內應該進行淋浴，最好避免坐浴，以免引發感染症狀。
在子宮內膜還沒恢復之前，女性不能進行性生活，過早同房容易引起婦科炎症，甚至是引發不孕症。女性要及時補充營養，可以恢復身體元氣，例如紅棗和枸杞等，還可以喝一些紅糖水，不僅有補血益氣的作用，同時也能讓腹部好受些。
女性術後要定期到醫院複診，一般情況下，人流後兩週內會有肚子疼的現象，主要是子宮收縮引起的，如果長時間肚子疼，而且情況越來越劇烈的話，就要警惕是流產不乾淨，或是術後感染引起的。
