現在很多媽媽產後都會選擇哺乳，當然哺乳期媽媽是非常辛苦的，如果餵奶不當或者經常不餵奶，很容易造成乳房有硬塊的情況，哺乳期乳房有硬塊怎麼辦？如何預防乳房有硬塊？這是媽媽們共同關心的問題。
乳房有硬塊是乳汁淤積引起的硬塊，主要原因有乳頭髮育不良，奶水過多或者嬰兒吸乳少，導致乳汁淤積形成塊狀。碰上這樣的情況要熱敷，把毛巾在熱開水中浸溼後，用毛巾將腫塊中心捂住，輕輕按摩，軟化硬塊，然後將其排出，防止堵塞乳腺管。
預防乳房堵塞很重要，平時餵奶是一定要注意均衡喂，每次餵奶兩邊乳房要都要喂。吃不完的奶要用吸奶器將奶排出，不要讓剩餘的奶留在乳房內，很容易出現發脹結成硬塊。
餵奶方式也很重要，媽媽要放鬆自己，用正確的姿勢餵養寶寶，用手輕輕夾住乳房輕輕觸碰寶寶的上脣，等寶寶嘴張大，讓寶寶靠近乳房，同時含住乳暈與乳頭，而不是隻含住乳頭。
