哺乳期的時候產婦會有乳房不適感，因爲會不停的分泌奶水，很容易出現乳房脹痛的情況，乳房當中也會有硬塊出現。其實這個是可以通過護理改善的，大家可以進行護理。那麼哺乳期乳房有硬塊怎麼辦？
1. 熱敷。哺乳期的時候容易奶水淤積，這樣就會有硬塊出現。這個時候可以用熱毛巾來熱敷乳房，按後可以用手順時針按摩，注意力度均勻，這樣可以將硬塊疏通，餵奶以後還需要將多餘的奶水用吸奶器吸出來。
2. 吃一些下奶的食物。如果母乳分泌的比較少，那麼就會導致乳頭堵塞，出現硬塊。建議讓寶寶多吸奶來刺激乳房分泌，也可以多喝一些湯水下奶，鯽魚湯或者是豬腳湯都是可以下奶的。如果奶水還是比較少，建議讓醫生開一些下奶的藥物。
如果哺乳期有乳腺炎的話，那麼就會有硬塊，而且疼痛感也是很嚴重的。建議女性要去醫院檢查一下，如果是乳腺炎，需要去醫院配合醫生做檢查，針對性用藥來醫治，以免乳腺疾病加重。如果患有乳腺炎，那麼還需要諮詢醫生是否可以繼續餵奶，以免寶寶會受到影響。
