乳房疾病是最容易忽視的，偶爾的乳房出現一個小硬塊就會不放在心上，隨着現在賣內衣的宣傳，女性朋友對自己的乳房也重視起來，雖然做不到定時對乳房做一次檢查，但至少比之前會更加愛護乳房了，在哺乳期的朋友乳房有硬結怎麼辦呢？下面我們就一起來了解一下。
哺乳期乳房側面有硬結怎麼辦
1、用熱毛巾敷可以減輕疼痛：如果乳房有硬塊並且很痛，那麼可以用熱毛巾熱敷有硬塊的地方，可以幫助疏通乳腺，而且也可以減輕疼痛。
2、用熱水淋浴乳房，並按摩：用熱水淋浴乳房，輕輕的按摩乳房，也可以左右甩動乳房，有利於乳汁流出，從而有利於乳腺疏通。
3、用吸奶器把奶吸出來：有奶結的話可以買吸奶器來吸，吸的時候可能有點痛，但是忍忍就好了，如果奶結不是很嚴重的話，一般情況用吸奶器就可以疏通，消除硬塊。
4、請催乳師疏通乳腺：如果吸奶器沒辦法把多餘的奶吸出來，那麼就請催乳師來幫忙，她們有專業的手法和經驗，幫助乳腺疏通，效果很好，一般情況都能消除硬塊。
5、去醫院做檢查：如果催乳師都不能解決，那麼需要去醫院做一個詳細的檢查，看是否有乳腺疾病，早發現早治療。
如何預防乳房有硬塊
1、哺乳時要兩隻乳房均衡喂：餵奶的時候只喂一邊的話就容易造成另一隻奶多沒有排除，堵塞乳腺，就會出現硬塊，而且斷奶後會發現經常喂的那隻奶要大一些，不怎麼喂的那隻奶要小一些，所以餵奶要均衡喂。
2、吃不完的奶要用吸奶器洗出去：如果兩邊都均衡餵養，還有剩餘的奶的話，那麼就需要藉助吸奶器把剩餘的奶都吸出去，不能讓剩餘的奶留存在乳房裏，很容易出現硬塊。
以上就是關於乳房知識的一些介紹，乳房是自己的身體也是自己的，定時檢查是對身體的負責，可以及時發現乳房的不正常情況，可以更好的治療，尤其是愛生氣的朋友更容易患乳房疾病，所以在治療的同時也要保持愉快的心情，遠離讓自己不開心的事物。
