人的腸胃承擔着消化和排泄等重要的功能，如果飲食不當，腸胃負擔過重，也會出現很多的問題，比如腹瀉或是便祕等，還是比較令人難受的。特別是很小的寶寶，便祕時拉不出便便，大人看着乾着急。那麼，寶寶便祕還能吃輔食嗎？
寶寶便祕時要吃合適的輔食。在寶寶開始吃輔食後，很多寶媽沒掌握好方法，給寶寶吃些難消化的食物，就導致寶寶經常出現消化不好和便祕的問題。在寶寶便祕時，也可以喂輔食，但應當給吃有助於緩解便祕的食品，比如水果泥或是蔬菜泥等，食物中的水分和纖維素儘量多些，可幫助寶寶排便。
同時，寶媽不要再給寶寶吃蛋黃和濃稠的米糊之類較乾燥的食物，會加重寶寶便祕。最好是多喝些水，或是多喝維生素豐富的鮮榨果汁，還可以給寶寶煎些山楂水，促進消化和排便。諸如山藥和南瓜之類含較多纖維素的東西，也可以做給寶寶吃。
寶寶便祕時，也可以給喂些益生菌或吃些酸奶，寶媽還可用手掌給寶寶的肚皮多做按摩。排便困難時，可利用麻油香油給寶寶通便，或用肥皂條刺激寶寶排便等。
