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嬰兒秋天容易上火 父母要注意四個預防

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秋天人們容易着火,嬰兒也是。嬰兒着火的原因有很多,主要原因是與孩子的飲食習慣有關。讓我們具體看看嬰兒着火的原因。

嬰兒秋天容易上火 父母要注意四個預防

1、不喜歡喝水

如果嬰兒補充水分不足,神經中樞就會感到渴,有點火的感覺。另外,不喜歡喝水的嬰兒,身體內的廢物不能馬上排出,毒素的長期積累也會給嬰兒帶來火災。

2、喜歡快餐

很多嬰兒喜歡洋快餐,特別是炸雞、薯條等熱量高的食品。這些洋快餐不僅沒有營養,攝取過多的話嬰兒會變胖,同時嬰兒的內熱也容易變重,火也容易變大。寶寶“火氣”一大就愛出汗,稍微遇風即容易着涼感冒。

3、不喜歡吃蔬菜水果

媽媽們不要認爲大魚肉是嬰兒康的最佳食物。整天大魚大肉,不喜歡吃蔬菜水果的嬰兒容易缺乏維生素c,引起牙齦、粘膜出血等內熱症狀。

4、食用甜食

寶寶總是喜歡吃甜甜的蛋糕、涼爽的雪糕和香甜的水果,可是,如果寶寶吃太多的甜食,會加劇上火的症狀。如果您的寶貝吃太多甜食,會大量消耗體內的B族維生素,而出現舌炎、口角炎、眼痛等“上火”的症狀。

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