秋梨膏過去是宮廷內專用的藥品，直到清朝御醫傳出宮廷，纔在民間流傳。之後，由於在北京郊外的秋梨調製，在北京銷售，成爲北京的傳統特產。秋梨膏梨香甜可口。深秋時節，經常喝家裏的老人和孩子，有潤肺、化痰、止咳、安神的作用。......

秋風不僅吹黃葉，還帶來煩人的問題——哮喘。臨牀醫學統計數據顯示，哮喘病人中，60%以上是在12歲之前發病的，因此哮喘病人大多是兒童，80%以上是在深秋發病或復發的。10月是哮喘的好季節，時氣候變化大，花粉多，蟎蟲繁殖快，可促進哮......

潤燥優先蓮藕蓮藕是寶物，秋藕最補人立秋後空氣乾燥，人容易煩躁。此時，爲了消除秋天的乾燥，必須多吃梨、甘蔗、銀耳、菊花、鴨肉、兔肉等乾燥食物。蓮藕優先。蓮藕開胃清熱，潤燥止渴，安心。鐵、鈣等微量元素豐富，植物蛋白質、......

秋季飲食怎麼吃最養生呢？民以食爲天，飲食養生是生活中最爲重要的。但是，秋天的飲食養生不僅要吃食物，還要有合理的飲食習慣。下面就爲大家介紹一下秋季飲食的心得和吃什麼好，快來看看吧。秋季飲食心得多喝水，保持水分充足。......

隨着秋天的到來，晝夜溫差不斷增大，氣候乾燥，是許多疾病的高發季節。因此，秋季養生是關鍵。秋天適合喝紅茶，紅茶不僅能養胃，還能保護心臟。下一位編輯分享紅茶的四種飲用方法，安然度過秋天。秋天喝紅茶的四大好處一、紅茶可以......

秋意濃，一場秋雨一場寒，要開始注意胃部防寒了。在這個季節，要多吃一些養胃的食物，拒絕一些傷胃的食物。今天就秋季養胃飲食和傷胃食物給大家做一個小盤點。秋季養胃早餐最好吃熱食要使胃健康，就要吃好早餐，而早餐應以暖胃爲......

護眼宜吃柑橘類水果柑橘是秋季上市量最大，也是人們最喜愛的水果之一。它不僅酸甜可口，營養豐富，更有很高的藥用價值。現代醫學研究認爲，秋季進補眼睛宜多吃柑橘類水果。葉黃素屬於“類胡蘿蔔素”，它在秋季的時令柑橘類水果......

秋天是傳統的補充季節，同時秋天也是收穫季節，海鮮和河鮮都是大家喜歡吃的螃蟹、蝦、貝、螺，是最肥的時候。此時，如果能把補充和海鮮結合起來，當然是最好的。下面的家庭醫生在線編輯介紹三種海鮮食譜，既好吃又補鈣，快點學習吧......

進入9月，我們剛度過了白露節氣，而中秋節就在下個星期。白露過後，早晚溫差大，秋季陰氣逐漸加重，秋意漸濃。這個時期的養生，大家需要注意預防秋燥，滋陰益氣，其中預防便祕也十分重要。在飲食方面，想要預防便祕，大家不妨多吃薯類食......

1、菜花菜花含有豐富的維生素類物質，每200克新鮮菜花可爲成年人提供一天所需維生素a的75%以上。維生素c的含量更突出，每百克達到80毫克，比常見白菜、大豆芽菜的含量高3~4倍，比柑橘的含量多2倍。中醫本來就有色白入肺的說......

秋季氣候乾燥，氣溫下降，寶寶的機體各系統和器官發育不完善，對氣候的變化尤其敏感。那秋季寶寶的飲食要特別注意哪些方面呢？下面就趕緊和小編一起來看一下吧。1、多補充水分幼兒生理特徵之一容易口渴，應多補充水分。幼兒最......

秋意濃，秋雨寒，開始注意胃的防寒。在這個季節，多吃養胃的食物，拒絕傷胃的食物。今天就秋天養胃的飲食和傷胃的食物做個小盤點。秋季養胃早餐最好吃熱食爲了使胃健康，早餐要吃早餐，早餐要暖胃。早餐不宜過油，尤其是油炸食品，否......

據《疫情學》雜誌最新報道，英國研究人員發現，多吃維生素C含量豐富的水果或蔬菜可以減輕空氣污染對慢性肺病患者的傷害。在這項新研究中，英國倫敦大學人員調查了200多名哮喘患者和慢性阻塞性肺病患者。患者年齡在54歲到74......

秋天到了，氣候乾燥，很多人選擇煮湯滋養，沒有時間煮湯怎麼辦？事實上，水果也是一個很好的選擇。讓我們看看哪些水果最適合秋天的人。一天一個蘋果，疾病遠離我。中醫認爲，蘋果具有生津止渴、潤肺消除煩惱、健脾益胃、養心益氣、......

秋天吃什麼食物好？入秋後，隨着氣候的變化，人體可能會產生很多不適，其中最重要的是秋燥、秋乏、秋愁、秋瀉四大表現。除了調整生活方式和心態，適當的飲食也可以幫你對抗“多事之秋”。秋燥補夠水和維A很多人一進入秋天就開......

秋季一般氣候較爲乾燥早晚溫差較大，身體的肝臟功能需要保護。秋季也是補血最好的季節，因爲這個時期人們的抵抗力相對較弱，稍不注意就會引發疾病，大家平時應多吃滋陰潤燥、補脾健胃的食物，今天就爲大家推薦幾種補血的乾果。......

中醫專家介紹，女性多吃醋有利於預防婦科疾病，中醫臨牀常用醋與各種藥物共制，常見的婦科藥醋柴胡、醋當歸、醋白芍等，可用於治療月經不調、崩潰帶下等婦科疾病。專家建議使用純天然保養品進行內外烹飪。醋不僅能調和料理的......

吃法1:早粥晚湯健康秋季保養要滋陰防幹。在飲食上，可推行“早飯一碗粥、晚飯一碗湯”，飲食結構以清淡爲主。秋季補充前，脾胃需要適應調整的階段。可先補食一些既富有營養，又易消化的食物，以調理脾胃。比如：奶製品、豆類等均......

秋天是心臟病多發的季節，由於天氣變化多等原因，除了正常的體檢和日常烹飪外，科學的飲食也是必不可少的。心臟病的發生，會給廣大患者帶來很多不便，那麼如何積極預防這種疾病的發生呢？對哪些人來說，哪些人高發？包括45歲以上的男......

秋天氣候乾燥，不小心容易患呼吸道疾病。專家指出，預防呼吸道疾病並不難。多吃滋陰潤肺的食物就行了。具體該怎麼辦？讓我們和小編一起看看。預防呼吸病食物中醫認爲，秋燥之氣最易傷肺。因爲肺臟直接與大氣相通，且與皮膚和大......