首頁 > 營養常識 > 食材 > 老人能多吃雞腰子嗎

老人能多吃雞腰子嗎

來源:親子百科網    閱讀: 1.48W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

老人能多吃雞腰子嗎

隨着年齡的加大,老人的腎臟功能越來越差,他們在飲食上的注意也就越來越多。對於腎臟功能的減退,有的老人就想多食用動物腎臟來進行食療,這其中被食用較多的就是雞腰子。作爲食材,雞腰子是美昧可口的。但是老人能食用雞腰子嗎?食用雞腰子對他們的身體有危害嗎?

雞腎雖然鮮美但幾乎沒有營養,雞腎的營養物質大部分爲蛋白質和脂肪,吃多了會導致身體肥胖。雞腎中欠缺鈣、鐵、胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、尼克酸以及各種維生素和粗纖維,長期食用易導致身體亞健康。科學調查認爲,雞肉食用量對人體,尤其是老年人的健康有重大影響。營養學家指出,由於人們一天中會食用各種食物,平均起來,雞腎中的膽固醇含量最高。膽固醇會極大增加心腦血管疾病的誘發機率,如果老年人每天都吃雞肉,那麼勢必會有多餘的膽固醇存積在體內,這不但不利於健康,也會增加心臟病、腦血栓、肥胖病誘發的機率。

食材
能不能吃
保健食品
四季養生
食譜
營養
養生飲食