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臘豬腳火鍋的營養價值

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臘豬腳火鍋的營養價值

豬蹄又叫豬腳、豬手。中醫認爲豬蹄性平,味甘鹹,是一種類似熊掌的美味菜餚及治病“良藥”。那麼臘豬腳火鍋又有哪些營養價值呢?下面看看媽網百科爲我們帶來的相關介紹

1、豬腳內含有大量膠原蛋白,膠原蛋白是一種由生物大分子組成的膠類物質,含有大量的甘氨酸,是構成肌腱、韌帶及結締組織(即人們常說的“筋”)最主要的蛋白質成分

2、豬腳內含有大量脂肪,脂肪是生物體內儲存能量的物質並給予人類能量,脂肪構成一些重要生理物質,脂肪是生命的物質基礎,是人體內的三大組成部分(蛋白質、脂肪、糖類)之一。

3、豬腳中含有一些鐵元素,鐵是人體不可或缺的元素,是血紅細胞形成的因子,是血紅細胞形成的必需元素。

4、豬腳中含有許多硒元素,硒元素能清除體內自由基,抗衰老;參與損傷心肌的修復,預防和治療肝、腎、哮喘、妊娠高血壓等病;對鉛、鎘、汞、砷、鉈等重金屬有抵抗作用。

5、豬腳中含有一些維生素A,吃豬蹄能補充人體所需的維生素A,維持正常視覺功能,維護上皮組織細胞的健康和促進免疫球蛋白的合成,能維持骨骼正常生長髮育,能促進生長與生殖,還能抑制腫瘤生長。

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