雖說吃孜然羊肉片有諸多好處，但是孜然羊肉片是不宜天天吃的。原因主要有三點：
其一，孜然羊肉片屬溫補之物，天天吃無法給予身體消化和吸收的時間，容易造成積食，也不利於溫補脾胃，反而會加重腸胃負擔。
其二，孜然羊肉片的熱量偏高，天天吃是會造成熱量堆積，當人體無法及時排解的時候就會形成脂肪，從而引起肥胖問題。
其三，孜然羊肉片都屬熱性食物，吃多了容易上火，即便是在冬季，也不能天天吃。
