首頁 > 營養常識 > 食材 > 黃米怎麼做好吃

黃米怎麼做好吃

來源:親子百科網    閱讀: 2.57W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

黃米怎麼做好吃

黃米的做法有很多,最受歡迎的就是黃米炸糕了,在一些地方的婚禮上很是常見。金燦燦的外表,外焦裏嫩的口感着實讓人喜愛不已。

製作材料:黃米麪、花豇豆、綠豆、白糖、色拉油、胡麻油

做法:1、將黃米清洗乾淨有磨成黃米麪,並加入適量溫水,攪拌至均勻的顆粒狀。

2、在已經開始冒氣的籠屜裏一層一層的撒上黃米麪,這裏需要注意要邊撒邊用手將其揉成細細的粉末狀。後蓋上鍋蓋,大火蒸10分鐘。

3、將蒸好的黃米糕放在刷過油的塑料布上,並用擀麪杖來回壓勻。

4、將黃米糕搓成條狀,在切成若干個均勻的小團。

5、將小團壓扁,包入準備好的豆餡,繼續壓扁。

6、將色拉油和胡麻油按3:1的比例倒入炸糕爐中,加熱,使油溫升至150度。

7、放入糕團,炸至表面有均勻的小泡、色澤金黃、無沁油即可。

功效:黃米有安神利肺通便之功效,綠豆清熱利水,很適合作爲下午茶食用


食材
能不能吃
保健食品
四季養生
食譜
營養
養生飲食