首頁 > 營養常識 > 食材 > 黃米麪怎麼做好吃

黃米麪怎麼做好吃

來源:親子百科網    閱讀: 9.98K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

黃米麪怎麼做好吃

黃米麪的吃法很多,可以說是非常地道的農家美食,在一些比較大型的農貿市場我們都能看到它的身影。可以直接蒸熟,當做主食配菜吃;也可以混入少許白糖,蒸好後炸的年糕來吃。

然而,最受歡迎的還是黃米麪炸糕,先蒸好,包上豆餡,經過油炸,金黃的色澤,外焦裏嫩的口感,絕對是好吃到無法用言語形容。

材料:黃米麪、糯米粉、酵母、豆沙餡、白糖

做法:1、將黃米麪、糯米粉倒入一個大碗中,後放入酵母、白糖。

2、少量多次的加入清水,並將其和成麪糰,揉至綿軟狀態。

3、將揉好的麪糰滾圓,用手壓成圓餅狀放入鋪有溼籠布的蒸鍋內 。

4、待水開後繼續蒸20分鐘左右,關火。

5、將蒸好的面糕放入大碗中,用擀麪杖搗至非常細膩的狀態。

5、手上蘸少許熟的食用油,將年糕分成若個和小圓團。

6、將小圓團揉搓片刻再壓扁,放入豆沙餡,捏合,壓扁。

7、用牙籤在年糕上扎一些小眼,再放入熱油鍋中,炸至兩面金黃即可。

在此,需要注意,黃米麪與糯米的比例是3:1;要將麪糰先蒸熟再進行油炸,可減少油分的吸入,炸出來的年糕也會香而不膩;炸之前在年糕上紮上小眼,可以防止年糕在炸的過程中爆裂。


食材
能不能吃
保健食品
四季養生
食譜
營養
養生飲食